Tag: Renata Guirau
Alimentos fotoprotetores ajudam na prevenção do câncer de pele
O verão é um período propício para curtir dias ensolarados com a família. Entretanto, apesar…
Hábitos saudáveis ajudam a diminuir a chance de câncer de mama
Alimentação saudável, controle do peso e prática regular de atividade física são grandes aliados na…
Motivos para inserir a ameixa na rotina e começar o ano da melhor forma
Após as festas de final de ano, chegou o momento de fazer um "detox", renovar…
Conheça os benefícios do peixe para nossa saúde ao incluí-lo na alimentação
O peixe é uma excelente fonte de proteínas, nutrientes e minerais, indispensáveis para a saúde…
Saúde mental pode ser estimulada com comida saudável e equilibrada
A pandemia desencadeada pela Covid-19 acendeu um alerta para a saúde mental no Brasil. De…
Quatro receitas com carne suína para surpreender no almoço do Dia dos Pais
Feijoada, tutu, leitoa, costelinha, bisteca, lombinho, pernil, torresminho, linguiça. Como não amar? A carne suína…
Aliadas da imunidade: três receitas para inserir na rotina dos idosos
Com o avançar da idade, o sistema imunológico torna-se menos eficaz e o corpo fica…
Cuidados com alimentação podem influenciar na qualidade do sono
Em 2019, a empresa de tecnologia Royal Philips fez um levantamento com diferentes países para…
Dia Mundial do Chocolate: quatro receitas leves para aproveitar a data
Quem não gosta de chocolate? Esse alimento conquista admiradores por onde passa, seja ao leite,…
Nutricionista dá dicas para manter uma alimentação saudável no inverno
O mês de junho indica a aproximação do inverno. A estação, que perdura até setembro,…
Conheça alimentos que ajudam a evitar doenças relacionadas à tireoide
O Dia Internacional da Tireoide, celebrado no dia 25 de maio, reforça a importância de…
Amamentação: nutricionista dá dicas do que comer para o bebê crescer saudável
Para as mulheres que estão amamentando, uma boa alimentação é fundamental para o crescimento saudável…