Suplementação feminina
Sanavita lança Shot Matinal que promete mais energia e disposição

A exposição atual à poluição, infecções, raios UV sem proteção e má alimentação geram um desequilíbrio, aumentando consideravelmente os níveis de radicais livres no corpo. Isso aumenta processos inflamatórios que podem trazer danos às células e tecidos como a pele, favorecendo o envelhecimento precoce e doenças crônico-degenerativas.
De olho nessa necessidade, a Sanavita – marca precursora da suplementação feminina há 39 anos, conhecida por sua linha de colágenos e inovação em nutrição cosmética – acaba de trazer mais uma novidade para o mercado: o Shot Matinal. Trata-se de um blend superconcentrado que contém ativos e nutrientes funcionais, obtidos da cúrcuma longa, própolis verde, gengibre, limão e inulina (fibra prebiótica vinda das raízes da chicória).
Além disso, conta com a quantidade diária necessária de vitamina C, selênio e zinco, fundamentais para reequilibrar as defesas do corpo. Uma dose diária pode trazer benefícios como proteção antioxidante, ação anti-inflamatória, reforço do sistema imunológico e auxílio ao metabolismo.
Mas qual a diferença desse produto para um shot caseiro? O Shot Matinal Sanavita conta com qualidade assegurada por laudo, ativos padronizados e um mix imuno-antioxidante comprovado. Com uma embalagem de 150g, o equivalente a 30 doses, por R$ 99,90, o produto também é indicado para fortalecer a saúde em momentos de estresse ou em períodos como o inverno, em que o corpo está mais suscetível a doenças oportunistas, assim como para pessoas que necessitam de uma ajuda para iniciar o dia com mais disposição e vitalidade.
Em uma comparação com outros produtos do mercado, o Shot Matinal Sanavita tem maior teor de compostos fenólicos provenientes da própolis verde, um tipo diferenciado de própolis que apresenta propriedades especiais responsáveis pelos potentes efeitos benéficos sobre a saúde e a imunidade.
O Shot Matinal da Sanavita tem preparo prático e fácil, basta adicionar água, e por isso, diferente da versão caseira em que os ingredientes ainda precisam ser ralados/misturados, ele facilita a adoção de um hábito saudável pela manhã. Vale destacar que os shots caseiros são muitas vezes preparados a partir de ingredientes a granel, que podem ter sofrido influências de diversos fatores, que interferem na integridade, qualidade e eficácia dos ativos no corpo.
Tendo em vista seus exigentes consumidores e saudabilidade dos produtos da marca, o Shot Matinal Sanavita tem baixas calorias, não contém glúten, lactose e açúcares. “O objetivo é que o produto traga um momento de autocuidado, uma forma rápida e prática de consumir um booster de nutrientes e ativos funcionais que ajudam o despertar pela manhã após o jejum noturno, e manter o equilíbrio, a produtividade, disposição e proteção ao longo do dia. Sabemos que será um grande aliado para nossa rotina corrida”, explica Andrea Frias, PhD em nutrição e Gerente de P&D e Centro de Pesquisas Sanavita. O Shot Matinal também pode ser consumido em outros horários, conforme a sua necessidade, garantindo excelentes resultados.

Divulgação/Sanavita
Principais benefícios de cada propriedade
Cúrcuma longa: com um extrato padronizado, o Shot Matinal Sanavita garante 95% dos curcuminoides presentes na dose. Eles são responsáveis pelo amplo espectro de ações biológicas e farmacológicas clinicamente comprovadas. Para a saúde da pele, bloqueia os efeitos dos raios UV e diminui o acúmulo de pigmentos escuros relacionados à idade. Tem propriedades cicatrizantes, ações antidiabéticas, diminui a resistência à insulina, e anticolesterolêmica, e age em dores articulares, doenças inflamatórias da pele e, se combinadas com exercício físico e uma boa alimentação, ajuda na diminuição de peso e circunferência abdominal.
Própolis verde: extraído do Alecrim do Campo, uma espécie vegetal encontrada unicamente no Brasil, tem ativos exclusivos, como a bacarina, que inibe a proliferação de células cancerígenas, e a artepelin C. Com 5mg compostos fenólicos por dose, o Shot Matinal Sanavita tem qualidade e maior pureza também devido ao extrato liofilizado, a desidratação da substância da planta. Tem entre seus benefícios o tratamento da disbiose, um desequilíbrio na flora intestinal, além de ajudar no controle glicêmico e no funcionamento renal e a combater a proteinúria, uma quantidade excessiva de urina.
Gengibre: fonte de gengerois, shagaois e zingeronas, ajuda nas propriedades gástricas, combatendo náusea, gastrite, esvaziamento gástrico, úlceras e desconfortos como estufamento e flatulência.
Inulina: a fibra prebiótica modula a microbiota intestinal, auxiliando no seu funcionamento, e é fonte de ácidos graxos de cadeia curta.
Limão: o PH ácido favorece o processo digestivo e aumenta a secreção pancreática e biliar, além da vitamina C.
Onde comprar
É possível com o Shot Matinal no e-commerce da Sanavita e nas principais drogarias e lojas de produtos naturais.

Beleza do Olhar
Conheça o método que está redefinindo o transplante de sobrancelhas

Durante muito tempo, o transplante de sobrancelhas foi cercado de estigmas: resultados artificiais, desenhos sem proporção e cicatrizes visíveis afastaram pacientes que buscavam soluções definitivas para falhas na região. Mas esse cenário começou a mudar silenciosamente nos últimos anos — e uma das protagonistas dessa transformação atende em Brasília: Dra. Talita Cruvinel, médica especialista em tricologia e transplantes capilares.
Referência em transplante de sobrancelhas, barba e couro cabeludo, Dra. Talita desenvolveu um protocolo próprio e exclusivo: o método Beleza do Olhar — uma abordagem que une ciência, arte, precisão cirúrgica e bom senso estético para transformar o olhar de seus pacientes de forma natural, harmônica e sofisticada.
De procedimento técnico à expressão de identidade
O método Beleza do Olhar parte de uma premissa simples, mas profunda: a sobrancelha não é um detalhe — é uma assinatura visual. “Elas moldam o olhar, equilibram as expressões e carregam histórias. Corrigir uma falha ou redefinir um arco é, muitas vezes, devolver identidade e confiança a alguém”, explica a Dra. Talita.
Utilizando a técnica FUE (Follicular Unit Excision), que permite a extração individualizada de folículos sem cicatriz linear, o procedimento é realizado em centro cirúrgico, com sedação endovenosa monitorada por anestesista e acompanhamento rigoroso da equipe durante todo o processo.
Dentre os diferenciais do método, está a personalização absoluta do design: cada implante segue a curvatura, angulação e direção natural do fio, respeitando as proporções faciais de cada paciente. A versão Long Hair, aplicada nos casos indicados, permite até a visualização antecipada do resultado final.

Arquivo pessoal
Alta demanda e sofisticação clínica
Cada detalhe é pensado para proporcionar não apenas segurança, mas também conforto e previsibilidade. “Não é sobre simplesmente preencher uma sobrancelha — é sobre devolver presença, simetria e leveza ao olhar, com a naturalidade de quem nunca perdeu um fio sequer”, reforça Dra. Talita.
A recuperação é rápida, e os resultados começam a aparecer nos primeiros meses, tornando-se visíveis e duradouros em até 12 meses. Por se tratar de fios vivos, implantados de forma precisa, o crescimento segue o comportamento fisiológico da região.
O atendimento de Dra. Talita atrai pacientes de todo o Brasil e do exterior. Multilíngue, com vivência internacional e sólida formação em medicina e nutrição, ela alia conhecimento técnico a uma escuta refinada e empática — marca registrada de sua atuação em Brasília.
Sob medida para quem exige excelência
O transplante de sobrancelhas, antes subestimado, hoje figura entre os procedimentos estéticos mais requisitados — especialmente por mulheres e homens que buscam um resultado definitivo, elegante e discreto. Para esse público, o protocolo Beleza do Olhar oferece o que há de mais moderno em medicina estética: ciência com sensibilidade, beleza com propósito, técnica com verdade.
Agendamentos para avaliação podem ser feitos via WhatsApp – (61) 99603.4846 -, ou diretamente no consultório da Dra. Talita Cruvinel, em Brasília.
Dia de combate à hipertensão
Pressão alta: a doença silenciosa que mata 388 brasileiros por dia

Apesar de comum, a hipertensão arterial – ou pressão alta – é uma doença silenciosa e traiçoeira. Entre 2006 e 2016, mais de 489 mil mortes foram registradas no Brasil em decorrência da condição, segundo dados do Ministério da Saúde. Sem apresentar sintomas claros na maioria dos casos, a doença pode evoluir e se tornar um fator de risco para infarto, Acidente Vascular Cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e comprometimento dos rins.
No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão (26 de abril), o cardiologista Luciano Drager, do Hospital Sírio-Libanês, reforça a importância da conscientização e prevenção contínua. “A pressão alta pode não causar sintomas por muito tempo, e quando se manifesta, muitas vezes já está em um estágio avançado. Por isso, é fundamental aferir a pressão regularmente, manter uma alimentação com baixo teor de sal e praticar atividade física com frequência, de preferência sob a supervisão de um profissional de saúde”, orienta o especialista.
A hipertensão é caracterizada pela elevação persistente dos níveis de pressão arterial. Em adultos, ela é diagnosticada quando os valores estão iguais ou superiores a 140 mmHg na pressão sistólica (a chamada pressão máxima) e 90 mmHg na diastólica (a pressão mínima).
A pressão sistólica representa a força com que o coração bombeia o sangue; já a diastólica, a pressão nas artérias quando o coração relaxa entre os batimentos.2 “Quando a pressão está alta, o coração precisa trabalhar mais do que o normal para garantir que o sangue circule adequadamente pelo corpo”, explica Luciano.
Conheça a seguir os principais mitos sobre a hipertensão:
1. Apenas idosos podem desenvolver hipertensão
Essa ideia é equivocada e pode atrasar o diagnóstico. A hipertensão costuma aparecer entre os 30 e 50 anos, mas pode surgir em qualquer idade — até na infância. Antes dos 30, é chamada de hipertensão de início precoce e pode estar ligada a outras doenças, como obstrução das artérias dos rins ou apneia do sono, exigindo investigação. Estresse, ansiedade, depressão, insônia, consumo excessivo de sal e obesidade também elevam a pressão, o que explica o aumento de casos entre jovens.
2. A hipertensão é facilmente percebida pelos pacientes
A hipertensão é, na maioria das vezes, assintomática — por isso é conhecida como uma “doença silenciosa”. Um dos mitos mais comuns é que dor de cabeça seria um sintoma da pressão alta. Na verdade, é o contrário: a dor de cabeça pode contribuir para o aumento da pressão, e não ser causada por ela. Sinais de alerta que exigem atenção imediata incluem dor súbita no peito e fraqueza ou formigamento em um dos lados do corpo. Esses podem indicar infarto ou derrame, complicações graves da hipertensão.
3. O diagnóstico da hipertensão é feito apenas pela aferição da pressão em consultório
A aferição feita no consultório é o ponto de partida, mas nem sempre confiável. Algumas pessoas apresentam pressão alta apenas em ambientes médicos — é a chamada hipertensão do avental branco. Por isso, exames complementares são importantes, como a MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial), que mede a pressão por 24h, e a MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial), feita em casa, com orientação médica e equipamento calibrado.
4. A hipertensão não tem influência hereditária
A genética tem forte influência na hipertensão. Quem tem pai e mãe com hipertensão corre maior risco de desenvolver a doença. Embora não existam testes genéticos amplamente usados, o histórico familiar é um importante sinal de alerta. Nesses casos, é essencial monitorar a pressão, manter uma alimentação saudável e praticar atividade física para prevenir ou controlar o problema.
5. Alimentação saudável e exercícios são suficientes para controlar a hipertensão
Mudanças no estilo de vida — como praticar exercícios, reduzir o sal, perder peso e moderar o álcool — ajudam a controlar a pressão, especialmente nos casos leves. Ainda assim, muitos pacientes precisarão de medicamentos, mesmo com hábitos saudáveis. Exercícios aeróbicos e a redução do consumo de sal e álcool estão entre as principais medidas de prevenção. Combinadas ao tratamento médico, essas ações tornam o controle da pressão mais eficaz.
O monitoramento regular da pressão, além da adoção de um estilo de vida equilibrado, são fundamentais para prevenir complicações da hipertensão arterial. Também é essencial buscar acompanhamento médico para diagnóstico e tratamento precoces, mesmo na ausência de sintomas — já que se trata de uma doença silenciosa. “O diagnóstico precoce é fundamental para iniciar o tratamento no momento certo e evitar problemas como infarto e AVC. Com orientação adequada, é possível controlar a pressão e manter uma boa qualidade de vida”, conclui o cardiologista.
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