Dia de Brasil x Croácia
DF terá locais estratégicos de vacinação contra covid e gripe nesta sexta (9)
Nesta sexta-feira, 9 de dezembro, é dia de torcer pelo Brasil na Copa do Mundo do Catar e se proteger contra a Covid-19 e a influenza (gripe). A Secretaria de Saúde terá três locais de vacinação em pontos estratégicos do DF para atender ao maior número possível de pessoas: Rodoviária do Plano Piloto, Praça do Relógio (Taguatinga) e Feira Central de Ceilândia.
Os pontos de imunização vão funcionar das 8h às 11h. Os pontos de vacinação no sábado (10) e para a próxima semana podem ser acessados neste link.
Os serviços de emergência e urgência funcionarão normalmente. O Samu atende 24 horas, pelo telefone 192.
As emergências dos hospitais regionais, as unidades de pronto atendimento (UPAs) e a Casa de Parto de São Sebastião atendem de forma ininterrupta, bem como a emergência odontológica do Hospital Regional da Asa Norte (Hran).
Os centros de Atenção Psicossocial (Caps) do tipo III e os Centros de Atenção Psicossocial Álcool e outras Drogas III (Caps AD III) funcionarão de forma contínua. Já os dos tipos I e II, inclusive Caps AD II e Centro de Atenção Psicossocial Infanto-Juvenil (Capsi), não abrirão no dia da partida, retornando na segunda-feira (12).
As unidades básicas de saúde (UBS), as Farmácias de Alto Custo, ambulatórios e policlínicas estarão fechados. Já o Hemocentro vai funcionar das 7h às 11h para doação de sangue, mediante agendamento prévio.
O que abre e o que fecha
O Governo do Distrito Federal (GDF) decretou ponto facultativo nesta sexta-feira (9), logo, parte dos órgãos públicos terá mudanças no horário de funcionamento. A Seleção Canarinho enfrenta a Croácia na sexta, às 12h. Confira abaixo como vão funcionar órgãos do GDF.
Hospital Veterinário
O Hospital Veterinário Público do Distrito Federal (Hvep), localizado no Parque do Cortado, em Taguatinga, funcionará normalmente, com triagem das 7h30 às 15h. Ao todo, serão distribuídas 100 senhas para atendimento de cães e gatos.
Já a Unidade Móvel do Hvep, que está em Sobradinho, não fará atendimentos.
Forças de segurança
A Secretaria de Segurança Pública (SSP-DF) informa que nos horários dos jogos do Brasil, durante a Copa do Mundo, não haverá redução de efetivo ou de ações. Desta forma, os serviços de emergência funcionarão normalmente.
O policiamento e os batalhões da Polícia Militar, assim como as delegacias da Polícia Civil, incluindo a de Atendimento à Mulher (Deam) e a da Criança e do Adolescente (DCA), seguem em funcionamento 24 horas. Ocorrências podem ser registradas pelos números 190 e 197.
A Defesa Civil mantém uma equipe de técnicos plantonistas 24 horas. Já o Corpo de Bombeiros, nos dias dos jogos da seleção brasileira, terá o horário de expediente invertido em relação ao horário do jogo e o serviço de emergência funcionará de forma ininterrupta. Os serviços podem ser acionados pelos telefones 199 ou 193.
Água e energia
A Companhia de Saneamento Ambiental do DF (Caesb) informa que o funcionamento dos escritórios regionais e dos postos do Na Hora será suspenso nesta sexta-feira (9). As equipes de manutenção atuarão em regime de plantão e o atendimento remoto, agência virtual, aplicativo e telefone 115 funcionarão ininterruptamente.
As lojas de atendimento e a agência móvel da Neoenergia Brasília também não vão funcionar. Os canais de atendimento virtuais e o plantão operacional da Neoenergia atuam 24 horas e estão preparados para prestar orientações e para o registro e atendimento relacionados aos serviços da distribuidora.
Na Hora, Procon e conselhos tutelares
A Secretaria de Justiça e Cidadania (Sejus) informa que não haverá atendimento nas unidades do Na Hora e do Procon nesta sexta-feira (9).
Conselhos Tutelares: não haverá expediente, mas atenderá as demandas urgentes pelo telefone da Cisdeca, 125.
Centro Integrado 18 de Maio: não haverá expediente, porém as demandas urgentes poderão ser contactadas pelo telefone de plantão (61) 98314-0636, das 8h às 20h.
Os núcleos do Programa Pró-Vítima também atenderão em regime de plantão. Veja os contatos em caso de urgência:
- Ceilândia: (61) 98314-0620
- Guará: (61) 98314-0619
- Paranoá: (61) 98314-0622
- Planaltina: (61) 98314-0611
- Brasília: (61) 98314-0626
- Taguatinga: (61) 98314-0631
- Itapoã: (61) 98314-0632
- Recanto das Emas: (61) 98314-0613
Transporte público
O Metrô-DF funcionará das 5h30 até as 23h30. Foi feito planejamento para dois horários de pico em função do jogo: um no início da manhã (5h30 às 8h45), com 24 trens em circulação. E outro no horário que antecede o jogo, entre 8h45 e 11h30, com até 22 trens em circulação.
Já a Secretaria de Transporte e Mobilidade comunica que os ônibus circularão normalmente com tabela de dia útil e reforço de viagens a partir das 10h30.
Assistência social
Os restaurantes comunitários estarão abertos no dia do jogo das 9h30 às 11h30 apenas para o fornecimento de marmitas. Não haverá refeição nos locais.
Os centros de Referência de Assistência Social (Cras), de Referência Especializado de Assistência Social (Creas) e de Convivência não vão funcionar.
O Centro Pop abrirá para oferta de alimentação e a Unidade de Proteção Social (UPS), para acolhimento.
Limpeza urbana
As atividades serão mantidas normalmente na Unidade de Recebimento de Entulho, Aterro Sanitário de Brasília, subcoordenações regionais e núcleos de limpeza, gerência de tratamento, transbordos, instalações de recuperação de recicláveis e papa-entulhos.
Cultura
Todos os equipamentos públicos geridos pela Secretaria de Cultura e Economia Criativa estarão fechados.
Detran
Não haverá atendimento ao público nas unidades do Detran. Neste mesmo dia, as unidades do órgão no Na Hora também não abrem.
As equipes de policiamento e fiscalização do Detran atuarão de forma intensiva no dia do jogo. Os servidores das diretorias de Educação e Engenharia de Trânsito vão atuar em regime de escala especial. Os serviços online, disponíveis por meio do aplicativo Detran Digital e do Portal de Serviços do Detran, funcionarão de maneira habitual.
DER-DF
O Departamento de Estradas de Rodagem do Distrito Federal (DER-DF) informa que as operações de fluidez nas rodovias distritais e federal ocorrerão normalmente nesta sexta-feira (9).
Na Estrada Parque Contorno (DF-001), o trecho compreendido entre o viaduto de Samambaia e o viaduto do Pistão Sul inverte o fluxo de veículos no horário de pico pela manhã das 6h às 9h. No sentido inverso, a operação ocorre entre 17h e 19h45.
Na Estrutural (Estrada Parque Ceilândia), a pista norte da Estrutural inverte, pela manhã, o fluxo de veículos para o Plano Piloto, das 6h às 9h. À tarde, a pista sul troca de direção para Taguatinga, entre 17h30 e 19h45.
Já na BR-070, pela manhã, a inversão é no sentido da pista norte que, normalmente, segue em direção a Ceilândia, mas fica com sentido único ao Plano Piloto, das 6h às 9h. À tarde, a operação começa no viaduto do entroncamento com a Estrutural, e a inversão de sentido ocorre na pista sul, com fluxo somente no sentido Águas Lindas de Goiás, entre 17h e 19h45.
A operação de fluidez na Barragem do Paranoá não será mais realizada e o viaduto Israel Pinheiro – na Estrada Parque Taguatinga -, além do Balão da Esaf, na DF-001, será fechado das 11h às 15h.
Zoológico, Jardim Botânico e Planetário
A Fundação Jardim Zoológico informa que o local abre normalmente para visitação nesta sexta-feira, entre 8h30 e 17h. A bilheteria fecha às 16h e não há limitação no número de visitantes. Já o Jardim Botânico e o Planetário estarão fechados devido ao ponto facultativo.
BRB e Torre de TV
Todas as agências e correspondentes bancários do BRB abrirão das 9h às 11h. Após o jogo, as unidades vão reabrir no horário entre 15h30 e 16h30.
Já a visitação ao Mirante da Torre de TV será das 9h às 18h45, sem interrupção em função do jogo da seleção brasileira.
Parques
O Brasília Ambiental informa que todas as unidades de conservação administradas pela autarquia funcionam normalmente no jogo das quartas de finais.
O Instituto Brasília Ambiental informa que todas as unidades de conservação administradas pela autarquia funcionam normalmente no dia do jogo da fase de quartas de finais, da seleção brasileira de futebol masculino, na Copa do Mundo 2022, em 9 de dezembro (sexta-feira).
Beleza do Olhar
Conheça o método que está redefinindo o transplante de sobrancelhas
Durante muito tempo, o transplante de sobrancelhas foi cercado de estigmas: resultados artificiais, desenhos sem proporção e cicatrizes visíveis afastaram pacientes que buscavam soluções definitivas para falhas na região. Mas esse cenário começou a mudar silenciosamente nos últimos anos — e uma das protagonistas dessa transformação atende em Brasília: Dra. Talita Cruvinel, médica especialista em tricologia e transplantes capilares.
Referência em transplante de sobrancelhas, barba e couro cabeludo, Dra. Talita desenvolveu um protocolo próprio e exclusivo: o método Beleza do Olhar — uma abordagem que une ciência, arte, precisão cirúrgica e bom senso estético para transformar o olhar de seus pacientes de forma natural, harmônica e sofisticada.
De procedimento técnico à expressão de identidade
O método Beleza do Olhar parte de uma premissa simples, mas profunda: a sobrancelha não é um detalhe — é uma assinatura visual. “Elas moldam o olhar, equilibram as expressões e carregam histórias. Corrigir uma falha ou redefinir um arco é, muitas vezes, devolver identidade e confiança a alguém”, explica a Dra. Talita.
Utilizando a técnica FUE (Follicular Unit Excision), que permite a extração individualizada de folículos sem cicatriz linear, o procedimento é realizado em centro cirúrgico, com sedação endovenosa monitorada por anestesista e acompanhamento rigoroso da equipe durante todo o processo.
Dentre os diferenciais do método, está a personalização absoluta do design: cada implante segue a curvatura, angulação e direção natural do fio, respeitando as proporções faciais de cada paciente. A versão Long Hair, aplicada nos casos indicados, permite até a visualização antecipada do resultado final.
Arquivo pessoal
Alta demanda e sofisticação clínica
Cada detalhe é pensado para proporcionar não apenas segurança, mas também conforto e previsibilidade. “Não é sobre simplesmente preencher uma sobrancelha — é sobre devolver presença, simetria e leveza ao olhar, com a naturalidade de quem nunca perdeu um fio sequer”, reforça Dra. Talita.
A recuperação é rápida, e os resultados começam a aparecer nos primeiros meses, tornando-se visíveis e duradouros em até 12 meses. Por se tratar de fios vivos, implantados de forma precisa, o crescimento segue o comportamento fisiológico da região.
O atendimento de Dra. Talita atrai pacientes de todo o Brasil e do exterior. Multilíngue, com vivência internacional e sólida formação em medicina e nutrição, ela alia conhecimento técnico a uma escuta refinada e empática — marca registrada de sua atuação em Brasília.
Sob medida para quem exige excelência
O transplante de sobrancelhas, antes subestimado, hoje figura entre os procedimentos estéticos mais requisitados — especialmente por mulheres e homens que buscam um resultado definitivo, elegante e discreto. Para esse público, o protocolo Beleza do Olhar oferece o que há de mais moderno em medicina estética: ciência com sensibilidade, beleza com propósito, técnica com verdade.
Agendamentos para avaliação podem ser feitos via WhatsApp – (61) 99603.4846 -, ou diretamente no consultório da Dra. Talita Cruvinel, em Brasília.
Dia de combate à hipertensão
Pressão alta: a doença silenciosa que mata 388 brasileiros por dia
Apesar de comum, a hipertensão arterial – ou pressão alta – é uma doença silenciosa e traiçoeira. Entre 2006 e 2016, mais de 489 mil mortes foram registradas no Brasil em decorrência da condição, segundo dados do Ministério da Saúde. Sem apresentar sintomas claros na maioria dos casos, a doença pode evoluir e se tornar um fator de risco para infarto, Acidente Vascular Cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e comprometimento dos rins.
No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão (26 de abril), o cardiologista Luciano Drager, do Hospital Sírio-Libanês, reforça a importância da conscientização e prevenção contínua. “A pressão alta pode não causar sintomas por muito tempo, e quando se manifesta, muitas vezes já está em um estágio avançado. Por isso, é fundamental aferir a pressão regularmente, manter uma alimentação com baixo teor de sal e praticar atividade física com frequência, de preferência sob a supervisão de um profissional de saúde”, orienta o especialista.
A hipertensão é caracterizada pela elevação persistente dos níveis de pressão arterial. Em adultos, ela é diagnosticada quando os valores estão iguais ou superiores a 140 mmHg na pressão sistólica (a chamada pressão máxima) e 90 mmHg na diastólica (a pressão mínima).
A pressão sistólica representa a força com que o coração bombeia o sangue; já a diastólica, a pressão nas artérias quando o coração relaxa entre os batimentos.2 “Quando a pressão está alta, o coração precisa trabalhar mais do que o normal para garantir que o sangue circule adequadamente pelo corpo”, explica Luciano.
Conheça a seguir os principais mitos sobre a hipertensão:
1. Apenas idosos podem desenvolver hipertensão
Essa ideia é equivocada e pode atrasar o diagnóstico. A hipertensão costuma aparecer entre os 30 e 50 anos, mas pode surgir em qualquer idade — até na infância. Antes dos 30, é chamada de hipertensão de início precoce e pode estar ligada a outras doenças, como obstrução das artérias dos rins ou apneia do sono, exigindo investigação. Estresse, ansiedade, depressão, insônia, consumo excessivo de sal e obesidade também elevam a pressão, o que explica o aumento de casos entre jovens.
2. A hipertensão é facilmente percebida pelos pacientes
A hipertensão é, na maioria das vezes, assintomática — por isso é conhecida como uma “doença silenciosa”. Um dos mitos mais comuns é que dor de cabeça seria um sintoma da pressão alta. Na verdade, é o contrário: a dor de cabeça pode contribuir para o aumento da pressão, e não ser causada por ela. Sinais de alerta que exigem atenção imediata incluem dor súbita no peito e fraqueza ou formigamento em um dos lados do corpo. Esses podem indicar infarto ou derrame, complicações graves da hipertensão.
3. O diagnóstico da hipertensão é feito apenas pela aferição da pressão em consultório
A aferição feita no consultório é o ponto de partida, mas nem sempre confiável. Algumas pessoas apresentam pressão alta apenas em ambientes médicos — é a chamada hipertensão do avental branco. Por isso, exames complementares são importantes, como a MAPA (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial), que mede a pressão por 24h, e a MRPA (Monitorização Residencial da Pressão Arterial), feita em casa, com orientação médica e equipamento calibrado.
4. A hipertensão não tem influência hereditária
A genética tem forte influência na hipertensão. Quem tem pai e mãe com hipertensão corre maior risco de desenvolver a doença. Embora não existam testes genéticos amplamente usados, o histórico familiar é um importante sinal de alerta. Nesses casos, é essencial monitorar a pressão, manter uma alimentação saudável e praticar atividade física para prevenir ou controlar o problema.
5. Alimentação saudável e exercícios são suficientes para controlar a hipertensão
Mudanças no estilo de vida — como praticar exercícios, reduzir o sal, perder peso e moderar o álcool — ajudam a controlar a pressão, especialmente nos casos leves. Ainda assim, muitos pacientes precisarão de medicamentos, mesmo com hábitos saudáveis. Exercícios aeróbicos e a redução do consumo de sal e álcool estão entre as principais medidas de prevenção. Combinadas ao tratamento médico, essas ações tornam o controle da pressão mais eficaz.
O monitoramento regular da pressão, além da adoção de um estilo de vida equilibrado, são fundamentais para prevenir complicações da hipertensão arterial. Também é essencial buscar acompanhamento médico para diagnóstico e tratamento precoces, mesmo na ausência de sintomas — já que se trata de uma doença silenciosa. “O diagnóstico precoce é fundamental para iniciar o tratamento no momento certo e evitar problemas como infarto e AVC. Com orientação adequada, é possível controlar a pressão e manter uma boa qualidade de vida”, conclui o cardiologista.
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